pusing abis lari🙂
hari ini aku bener-bener pusing banget.
gara-gara apa?
gara-gara lari 13 keliling di koridor lapangan🙂
awalnya sih niatnya kuat, semangat, mau nunjukin kalau aku bisa.
tapi ternyata aku belum sarapan, dan itu adalah kesalahan besar.
setelah lari keliling segitu banyak, aku langsung ngerasa kepala muter muter, kayak dunia goyang.
perut juga mulai gak enak, kayak mau muntah.
tenggorokan kering, kaki gemeteran.
bener-bener gak enak banget rasanya.
jadi pelajaran hari ini adalah:
jangan pernah olahraga berat tanpa sarapan.
mau lari atau apa, isi perut dulu walaupun cuma roti atau air teh.
jangan sok kuat, nanti malah tumbang🙂
semoga besok gak terulang lagi.
aku trauma lari di koridor🙂
Komentar
Posting Komentar